TAKA SOBIE PRZYGODA Z MEDYTACJĄ / JUST SOME CASUAL ADVENTURE WITH MEDITATION [PL/ENG]

Kochani, dzisiaj zapraszamy do wpisu TAKA SOBIE PRZYGODA Z MEDYTACJĄ

Na świat i siebie popatrzę sercem. Wiem, że jestem kimś wyjątkowym, bo moje życie jest wyjątkowe. – Klaudia Pingott

Ponieważ w moim wcześniejszym poście ULUBIONA MEDYTACJA przybliżam postać Klaudii Pingot, a żeby się nie powtarzać, to zamiast wprowadzenia, jak już zdobyłam się na odwagę…, postanowiłam wrzucić mój osobisty list, jaki napisałam do Klaudii w podziękowaniu za to, że jest ☺ Dodatkowo, tytuł, który wymyśliłam do dzisiejszego wpisu: „Przygoda z medytacją”, zachęcił mnie, aby się z Wami podzielić jego treścią ☺ Tak więc, zapraszam serdecznie do wielkiej przygody z kolejną wyjątkową medytacją Klaudii Pingot, zwróćcie uwagę jak wiele kwestii zostało w niej ujęte, bawcie się dobrze ☺


Kraków, 03 styczeń 2021

Witaj Kochana Klaudio

Dziękuję, dziękuję, bardzo dziękuję za to, że jesteś, że tworzysz, za te wszystkie Twoje medytacje i filmiki na You Tube. Prowadzisz, poszerzasz świadomość, inspirujesz

Ubuntu   jestem z Tobą, medytuję od ok. 1,5 – 2 lat.

Wyjątkowych medytacji masz wiele, trudno by wymieniać… Medytuję i przeważnie korzystam z medytacji prowadzonych już od kilku lat. Czuję coraz większe zakorzenienie w ciele, coraz częściej połączenie z Matką Ziemią Gają, Wszechświatem, Bogiem. Proszę o prowadzenie w mówieniu, działaniu, otwieram się na nieznane Ty sama dajesz ogromne wsparcie w codzienności…

Obecnie korzystam z Kwantów Medytacji, jak dla mnie wszystkie medytacje są genialne, dopracowane w szczegółach, w przekazie, do tego cudowna oprawa muzyczna. Zachwyca mnie np. medytacja oddechowa Martina, jest głęboka, poruszająca, dosłownie mam wrażenie uzdrawiania każdej komórki w ciele, rozświetlania, ogólnie funduje wiele doznań i staram się ją robić codziennie

Piszę do Ciebie, bo dzisiaj położyłaś mnie na łopatki medytacją z modułu terapeutycznego: Podróż na linii czasu przed narodzinami i po śmierci – poznanie życiowej intencji (nowa wersja).

Byłam wyciszona, mam weekend dla siebie i drugi dzień z rzędu medytuję więcej niż zazwyczaj… Dzisiaj najpierw z modułu regeneracyjnego: oddechy Martina, koherencja serca, rozpuszczanie myśli i wzmacnianie przepływu energii, no i ta podróż z modułu terapeutycznego…

Prawie od początku medytacji zaczęłam odczuwać wzruszenie, cofałam się w czasie z dziecięcą ciekawością, oczom wyobraźni ukazywały się kolejne etapy mojego życia. Muszę przyznać, że faktycznie, po powrocie do teraźniejszości wszystko wyglądało już inaczej… W pierwszym momencie nie mogłam sobie nawet przypomnieć tych moich zmartwień, niesamowite uczucie… Następnie szłam do przyszłości, spokojna, pełna miłości, obfitości. Zobaczyłam tę staruszkę (siebie), zdrową, spełnioną, piękną na swój wyjątkowy sposób. I… znalazłam się tam, po mojej śmierci. Nie ma we mnie strachu… Piękny podkład muzyczny wpływał na zmysły… Ty mówisz: „Kim jesteś, czym jesteś, co rozumiesz… Czy pojawia się w Tobie jakieś postanowienie? Poczuj jak dojrzała staje się Twoja świadomość i rozumienie siebie i swojego życia…”. Myśl: „Jaką jestem piękną duszą, pełną miłości i zrozumienie, że chcę jeszcze więcej tej miłości dawać i przyjmować, być miłością…”.

(Ciekawe jest to, iż uczucie „jaką piękną duszą jestem” przyszło do mnie po raz drugi w przeciągu niespełna miesiąca, za pierwszym razem przy medytacji z gongami na żywo).

Klaudio, pojawiły się łzy, a potem wyrwał mi się z piersi taki rozdzierający szloch, który mnie trzymał przez dłuższą chwilę, coś pękło, coś się uwolniło… Taka ogromna wdzięczność za życie, za Ciebie i to co robisz… Twoje UBUNTU nabrało niesamowitego wymiaru. Piękno Twojego i mojego istnienia…

Ten szloch, ta głębia przeżywania w zaciszu mojego mieszkania pokazało, że nawet nie trzeba nigdzie iść, niczego zdobywać, wystarczy wsłuchać się w swoje wnętrze… Oczywiście można też medytować samemu, jednak Ty tak kolorujesz medytacje, że łatwiej jest oderwać się od swojego umysłu i codzienności…

Dziękuję Ci, że jesteś Ubuntu, ja jestem bo Ty jesteś   Świat jest piękny, życie jest cudowne, tylko najpierw trzeba umieć to odkryć   Myślę też, że zrozumienie przyniesie swoje plony, wszystko, jak zawsze  w swoim czasie…

Joanna Winconek

*****     *****     *****     *****     *****     

Medytacja ta jest zainspirowana
badaniami naukowymi w zakresie
treningu mentalnego oraz hipotezami
dotyczącymi Quantum – pola
nieograniczonych możliwości.

Medytacja posiada także wątki
terapeutyczne i coachingowe,
które mają wzmocnić Cię w
życiowych decyzjach.

Została zainspirowana moją podróżą
na Bali oraz historią opisaną w
książce „Jedz, módl się i kochaj”,
gdy bohaterka spotkała się z
uzdrowicielem Ketutem.

MEDYTACJA UZDROWIENIA

Popłyniesz na tajemną wyspę,
gdzie spotkasz się z uzdrowicielem

ETAP 1 Ugruntujesz się
ETAP 2 Uzdrowisz ciało
ETAP 3 Wprowadzisz serce w koherencję
ETAP 4 Połączysz z siłą przodków
ETAP 5 Wejdziesz w pole nieograniczonych możliwości

Cześć
Ubuntu – ja jestem, bo Ty jesteś.
Z tej strony Klaudia.
Zrobimy medytację,
której scenariusz oparłam na tym,
co sama przeżyłam pod zamkniętymi powiekami
w podróży na łodzi między wyspą Gili a Bali.
Zajmij wygodną pozycję
by pod zamkniętymi powiekami
odbyć magiczną podróż.
Przeniesiesz się
na małą wyspę na Morzu Balijskim,
gdzie spotkasz się z uzdrowicielem,
który, odprawiając piękny rytuał,
połączy Cię z Twoimi bliskimi, przodkami,
energią Kosmosu i mądrością Boga.
Medytacja ta ma na celu
wzmocnić Twoje ciało, psychikę
i połączyć Cię
z najlepszymi intencjami Świata i innych ludzi.
Medytacja ta wzmocni także
Twoją świadomość i poczucie siły.
Chodź, popłyńmy w Quantum –
pole nieograniczonych możliwości.

Pod zamkniętymi powiekami
zobacz w swoim umyśle drzwi lub okno,
przez które zrobimy magiczny skok
na małą łódź płynącą po morzu
pod niebem pełnym gwiazd.
Gdy weźmiesz dziesięć głębokich wdechów,
wejdziesz w stan relaksacji i spokoju.
Gdy policzę od 1 do 10, skoczysz na łódź,
która płynie do Ketuta –
balijskiego uzdrowiciela.
Gotów? Gotowa?

  1. Weź głęboki wdech… i wydech…
  2. Powolny wdech daje Ci spokój,
    powolny wydech uwalnia od wszelkich napięć.
  3. Spokojny wdech
    płynie w każdą komórkę Twojego ciała,
    tak, jak Twoja świadomość.
    Wydechem relaksujesz mięśnie
    barków, ramion i szyi.
  4. Wdech…
    Napełniasz się najlepszymi intencjami.
    Wydech…
    Relaksują się Twoje stopy, łydki i uda.
  5. Wdech…
    Silna intencja zdrowia dla siebie i innych
    płynie jak krew w Twoich żyłach.
    Wydech…
    Relaksują się ramiona, przedramiona i dłonie.
  6. Wdech…
    Światło i ciepło płynie z Twojego serca,
    otaczając Cię ochronną barierą.
    Wydech…
    Wysyłasz to światło ku innym
    i w przestrzeń wokół Ciebie,
    i powtarzasz.
  7. Wdech…
    Światło i ciepło płynie z Twojego serca,
    otaczając Cię ochronną barierą.
    Wydech… Wysyłasz to światło ku innym
    i w przestrzeń wokół Ciebie. Powtarzasz.
  8. Wdech…
    Światło i ciepło płynie z Twojego serca,
    otaczając Cię ochronną barierą.
    Wydech… Wysyłasz to światło ku innym
    i w przestrzeń wokół Ciebie.
  9. Oddychasz spokojnie, miarowo, naturalnie,
    czując przepływ energii.
  10. Wskakujesz na łódź. Poczuj to lub zobacz.
    Możesz to widzieć jako obraz,
    możesz czuć jako wibrację.
    Możesz po prostu mnie słuchać
    i przyjąć, że tak jest.
    Każdy sposób jest dobry, po prostu zrelaksuj się.

Płyniemy.

Mała łódź przyjemnie kołysze się
na falach balijskiego oceanu.
Jasno świecące gwiazdy
odbijają się w wodzie,
sprawiając wrażenie, jakby tańczyły.
A może to dusze Twoich przodków?
A może to wibracje Miłości,
Wszechświata lub Boga?

Zauważ, jak morze uśmiecha się do Ciebie.
Widzisz w oddali spadającą gwiazdę.
Podobno w takich sytuacjach
trzeba wypowiedzieć,
choćby w swojej głowie, jakieś życzenie.
Czego sobie życzysz?
Co jest Twoim marzeniem?

Łódź płynie, a Ty czujesz otaczający spokój,
wolność i bezpieczeństwo.

Dopływasz do brzegu.
W oddali widzisz uśmiechniętą twarz
pomarszczonego jak suszona śliwka człowieka.
Starzec zaprasza Cię do siebie.
Podchodząc coraz bliżej, słyszysz rytm muzyki,
która wprawia Twoje ciało
w przyjemne wibracje.
Ketut – tak ma na imię uzdrowiciel –
zapala kadzidła i odprawia rytuał,
który sprawia, że czujesz swoją świadomość
w każdym zakamarku swojego ciała.
Przekierowujesz swoją uwagę
na wnętrze swojego ciała –
wątrobę, nerki, jelita, serce.
Czujesz, jak wszystkie organy wewnętrzne
nabierają życiodajnej siły.
Czujesz,
jak stają się w pełni wydolne i zdrowe.
Ketut częstuje Cię eliksirem młodości.
Smakuje jak słonawy miód.
Sprawdź.
Pijesz go i czujesz,
jak komórki i tkanki w Twoim ciele
odbudowują się i regenerują
w bardzo szybkim tempie.
Teraz czas na ugruntowanie i uziemienie.
Ketut wręcza Ci rysunek,
który namalował dla Ciebie.
Jest na nim figura, która ma cztery nogi,
uśmiechniętą twarz na poziomie serca,
a zamiast głowy – kwiaty.
Uzdrowiciel mówi,
że to jest lekcja dla Ciebie.
Musisz stąpać po ziemi tak,
jakbyś miał cztery nogi
patrzeć na świat, tak
jakbyś miał oczy na poziomie serca,
a doświadczać życia tak, jakbyś miał
głowę pełną rozkwitających pomysłów.
Teraz czas, aby to od razu poczuć.
Wypity eliksir sprawia,
że czujesz bardzo wyraźnie,
jak Twoje stopy
stoją pewnie na ciepłym piasku.
Czujesz ugruntowanie
i pełne połączenie z Ziemią.
To przypomina Ci, że potrafisz
mocno stąpać po ziemi
i podejmować rozsądne decyzje.
Co jest obecnie taką rozsądną decyzją?
Jaki wybór sprawi, że zaufasz sobie
i inni zaufają Tobie?
Stabilnie stojąc,
czujesz swoje połączenie z planetą Ziemią.
To jest czas,
aby w swoim sercu podjąć pewną decyzję.
Czy już wiesz, co to za decyzja?
Jeśli nie, daj sobie czas.
Przyjdzie odpowiedź jutro lub pojutrze,
gdy przypomnisz sobie
o swoim połączeniu z Ziemią.
A teraz czas na serce i głowę.
Szaman rozpala ognisko.
Gorąc płomieni rozpala Twoje serce.
Patrzysz na swoje życie z Miłością.
Co widzisz,
gdy patrzysz sercem na otaczający świat?
Jaka lekcja z tego płynie?

Kładąc rękę na sercu,
czujesz wdzięczność za to, co masz.
Wdzięczność przepełnia całe Twoje ciało.
Wdzięczność za przeszłość, wdzięczność za teraz,
wdzięczność za dobrą przyszłość,
wdzięczność za siebie
i swoich bliskich.
Trzymając rękę na sercu
czujesz empatię i współczucie do wszystkich,
którzy tego potrzebują.
Współczucie zaczyna wypełniać
całą przestrzeń wokół Ciebie.
Zauważ, jak bardzo jest to uzdrawiające.

Ta energia w przedziwnych,
niespotykanych kolorach, jak gwiezdny pył,
zabiera Twoją świadomość wyżej,
ku gwieździstemu niebu,
by przypomnieć Ci, kim tak naprawdę jesteś.

Łączysz się w jedno ze wszystkim, co znasz,
i wszystko staje się jednym z Tobą.
Łączysz się ze wszystkim,
co było poza Twoim zasięgiem,
ale jest Ci potrzebne,
by Cię wesprzeć, uzdrowić, przytulić.

Na Drodze Mlecznej, w Miłości, uznaniu,
szacunku do siebie i do innych,
łączysz się ze swoimi przodkami,
ich siłą i mądrością.
Zobacz tam tych,
których już nie ma na Ziemi z Tobą,
ale którzy chcą Ci dać siłę przetrwania.
Kto to jest? Kogo lub co tam widzisz?

Przodkowie zawsze będą z Tobą.
Pozostaną w Twoim sercu,
dając Ci siłę przetrwania.
I tak płyniemy dalej,
w Quantum nieograniczonych możliwości.
W przestrzeń, gdzie każdy jest wszystkim
i wszystko jest każdym.
Ja jestem Tobą, Ty jesteś mną.
Zacierają się granice między tym, co możliwe
i tym, co nierealne.
Nasze energie i świadomość
w jednym splątaniu,
płyniemy dalej,
łącząc się z Miłością Wszechświata i Boga,
będąc jednym, bo w jednym jest siła.
Zobacz, poczuj,
zobacz, poczuj, płyń dalej.
Ja będę z Tobą, jeśli chcesz.

Ketut powoli sprowadza Cię na Ziemię.
Mówimy do Ciebie oboje:
„Chodź, wracaj powoli z powrotem do domu”.
Twoje stopy znów dotykają ziemi
i się przyjemnie ugruntowujesz
i przeciągasz ciało.
Już wiesz, że to na Ziemi, tutaj w tym życiu
masz swoją misję do wypełnienia.
Już wiesz, że energia płynąca z Quantum
ma dać Ci siłę, by kochać, wybaczać, działać,
pracować i się uczyć tutaj, na Ziemi.
Jesteś nie bez powodu w tym życiu.
Nie przypadkiem jest Ci dane to życie.
Zanim otworzysz oczy,
pomyśl o decyzjach, które trzeba podjąć,
i poczuj Miłość, która na zawsze
zostanie w Tobie tak, jak Twoi przodkowie.
Tak, jak Quantum.
Tak, jak ja, jeśli chcesz.

Link do medytacji: https://youtube.com/watch?v=K0wrEyYd07c&feature=share

PATRZENIE SERCEM, LOOKING WITH HEART, fot. Joanna Winconek
MAGICZNY SKOK, MAGICAL JUMP, fot. Joanna Winconek
PŁYNIEMY, LET’S SAIL, fot. Joanna Winconek
NA MAŁĄ WYSPĘ, ON A SMALL ISLAND, fot. Joanna Winconek
POWOLNY WDECH, BREATHE PEACEFULY IN, fot. Joanna Winconek
POWOLNY WYDECH, BREATHE PEACEFULY OUT, fot. Joanna Winconek
NAPEŁNIENIE INTENCJAMI, FILLING IN WITH INTENTIONS, fot. Joanna Winconek
RELAKS, RELAX, fot. Joanna Winconek
ŚWIATŁO I CIEPŁO, LIGHT AND WARMTH, fot. Joanna Winconek

Dear ones, today we invite you to an entry JUST SOME CASUAL ADVENTURE WITH MEDITATION

At the world and myself I will look with my heart. I know that I am someone exceptional because my life is exceptional. – Klaudia Pingot

Because in my previous post FAVOURITE MEDITATION I present who Klaudia Pingot is, so in order not to repeat myself, as an introduction, having mustered the courage…, I decided to post my personal letter that I wrote to Klaudia as a form of saying thank you for being out there Additionally, the title that I came up with for today’s entry: “Adventure with meditation” encouraged me to share its contents with You   Thus, I heartily invite you to a grand adventure with another extraordinary meditation by Klaudia Pingot, notice how many issues had been addressed there, and have fun 


Cracow, 03 January 2021

Greetings Dear Klaudia

Thank you, thank you, thank you very much for that you are, that you create, for all those meditations and videos of Yours on YouTube. You guide, broaden consciousness, inspire

Ubuntu I am with You, have been meditating for around 1,5 – 2 years.

Exceptional meditations that you have are aplenty, it would be a difficult task to enlist them… I meditate and for a few years now I have mostly been using guided meditations. I feel more and more rooted to my body, more and more connected with Mother Earth Gaja, the Universe, and God. I ask for guidance in speech, action, I open up to the unknown You alone give a huge support in everyday life…

I currently use Quanta of Meditation, as for me, all of the meditations are ingenious, refined in details, in message, and such a beautiful musical composition. I am amazed e.g. by breathing meditation by Martin, it’s profound, moving, I literally get the impression of having every cell in my body healed, lighting up, generally it grants many sensations and I try to do it daily

I’m writing to You because today you’ve knocked me down with the meditation from the therapeutic module: Journey on the timeline before birth and after death – learning life intention (new version).

I’ve been calm, I have a weekend for myself and it’s the second day in a row when I meditate more than usual… Today I started with the regenerating module: Martin’s breathing technique, heart’s coherence, melting of thoughts and enhancing energy flow, and also the journey from the therapeutic module…

Nearly instantly I began feeling emotional, I was going back in time with a childish curiosity having seen subsequent stages of my life through the eyes of imagination. I must admit that indeed after returning to the present everything looked differently… At the first moment I couldn’t even remember my own worries, such an amazing feeling… Next I was moving towards the future; peaceful, full of love and abundance. I saw an old lady (myself), healthy, accomplished, beautiful in her own unique way. And… I found myself there, after death. I have no fear… The beautiful music composition influenced the senses… You say: “Who are you, what are you, what do you understand… Does a resolution appear in you? Feel how mature your consciousness becomes and understanding of yourself and your life…” A thought: “What a beautiful soul I am, so full of love and understanding that I wish to give and accept even more love, to be love…”

(What’s interesting is that the feeling “what a beautiful soul I am” came to me for the second time in less than a month, the first time being during meditation in a gong concert).

Klaudia, there had been tears and then an excruciating weep let itself out of my chest and wouldn’t leave me for a while, something snapped, something was freed… Such an enormous gratitude for life, for Yourself and what You do… Your UBUNTU reached an amazing extent. The beauty of Your and mine existence…

The weep, the depth of experience in the quiet of my house showed that you don’t even have to go anywhere, conquer anything, it’s enough to listen in on your inside… Obviously one may meditate on their own, although you colour your meditations in such a way that it makes it easier to let go of one’s mind and everyday life…

Thank You for being there Ubuntu, I am because You are The world is beautiful, life is wonderful, but first one needs to learn how to discover this I think that understanding will have its yield, as always, there is a right time for everything…

Joanna Winconek

*****     *****     *****     *****     *****     

Hereby meditation is inspired
by scientific research regarding
mental training and hypnosis
concerning Quantum – a field
of unlimited possibilities.

The meditation also consists of
therapeutic and coaching motifs
that are supposed to enhance You
in your life decisions.

It has been inspired by my journey
on Bali and a story described in
the book “Eat, Pray, Love”
when the main character met
a medicine man Ketut.

MEDITATION OF HEALING

You will sail to a secret island
where you will meet the medicine man

STEP 1 You will consolidate
STEP 2 You will cure your body
STEP 3 You will introduce coherence into your heart
STEP 4 You will connect with power of your ancestors
STEP 5 You will enter the field of unlimited possibilities

Hi
Ubuntu – I am because You are.
This is Klaudia speaking.
We will do a meditation
scenario of which I based on that
what I experienced under my own closed eyelids
on a journey on a boat between Gili and Bali.
Make yourself comfortable
so that under closed eyelids
you may go on a magical journey.
You will move
to a small island on the Bali Sea
where you will meet the medicine man
who, while performing a ritual,
will connect You with Your relatives, ancestors,
energy of Cosmos, and God’s wisdom.
This meditation’s goal
is to enhance your body, psyche
and connect You
with the best intentions of the World and other people.
This meditation will also enhance
Your consciousness and sense of power.
Come, let us set sail in Quantum –
the field of unlimited possibilities.

Under the closed eyelids
see a door or a window in your mind
through which we will take a magical leap
onto a small boat sailing on a sea
under the sky full of stars.
When you take ten deep breaths
you will enter a state of relaxation and peace.
After I count from 1 to 10 you will jump onto a boat
that sails to Ketut –
Bali’s medicine man.
Are you ready?*

  1. Breathe deeply in… and out…
  2. Slow breathing in gives you peace,
    slow breathing out frees you from any tension.
  3. Peaceful breathing in
    makes air flow to every cell of Your body,
    just as your consciousness does.
    By breathing out you relax your muscles
    of shoulders, arms, and neck.
  4. Breathe in…
    You fill yourself with the best intentions.
    Breathe out…
    Your feet, calves and thighs become relaxed.
  5. Breathe in…
    A strong intention of health for yourself and others
    flows like blood in Your veins.
    Breathe out…
    Your arms, forearms and hands become relaxed.
  6. Breathe in…
    Light and warmth flows from Your heart
    and surrounds You with a protective barrier.
    Breathe out…
    You send this light to others,
    and the space around You,
    and repeat.
  7. Breathe in…
    Light and warmth flows from Your heart
    and surrounds You with a protective barrier.
    Breathe out… You send this light to others,
    and the space around You. Repeat.
  8. Breathe in…
    Light and warmth flows from Your heart
    and surrounds You with a protective barrier.
    Breathe out… You send this light to others,
    and the space around You.
  9. You breathe peacefully, steadily, naturally,
    while feeling the flow of energy.
  10. You jump onto a boat. Feel or see it.
    You may see this as a picture,
    you may feel it as a vibration.
    You may simply listen to me
    and accept the way it is.
    Any way is good, just relax.

Let’s sail.

The small boat pleasantly rocks
on waves of Bali ocean.
Brightly shining stars
reflect in the water
giving an impression as if they were dancing.
Or perhaps these are the souls of your ancestors?
Or perhaps these are vibrations of Love,
the Universe, or God?

Notice the sea smiling at You.
You see a falling star in the distance.
Supposedly, in such situations
You ought to make,
even if it’s just in your head, some wish.
What do you wish for yourself?
What is your dream?

The boat is sailing and you feel surrounding peace,
freedom, and safety.

You come ashore.
In the distance you see a smiling face
of a wrinkled like a dried plum person.
The old man invites you to his place.
Having been getting closer and closer you hear a music’s rhythm
which sets your body
into pleasant vibrations.
Ketut – such is the name of the medicine man –
lights up an incense and performs the ritual
which makes you feel your consciousness
in every nook of your body.
You redirect your attention
towards the inside of your body –
liver, kidneys, intestines, heart.
You feel how all your inner organs
take on life-giving power.
You feel
how they become well-functioning and healthy.
Ketut offers You an elixir of youth.
It tastes like slightly salty honey.
See for yourself.
You drink it and you feel
how cells and tissue in Your body
rebuild and regenerate
at a very fast pace.
It is time now to consolidate and ground.
Ketut hands you a drawing
that he drew for You.
There’s a shape on it that has four legs
a smiley face at a level of heart
and in place of head – flowers.
The medicine man says
that this is a lesson for you.
You must step on earth
as if you had four legs,
look at the world
as if you had eyes at the level of heart,
and experience life as if you had
head full of blossoming ideas.
It’s high time to immediately feel this.
Drunk elixir makes
that you feel very clearly
how Your feet
firmly stand on warm sand.
You feel grounded
and connected with the Earth.
It reminds You that you can
strongly step on earth
and make reasonable decisions.
What is currently such a reasonable decision?
What choice will make you trust yourself
and make others trust You?
Standing steadily
You feel a connection with the planet Earth.
This is the time
to make a decision in your heart.
Do you already know what decision this is?
If not, give yourself time.
The answer will come tomorrow or the day after
when you remember
your connection with the Earth.
And now it is time for heart and head.
Shaman kindles a bonfire.
The heat of flames kindles Your heart.
You look at your life with Love.
What do you see
when you look at the surrounding world with Your heart?
What lesson comes from this?

By putting your hand on your heart
you feel gratitude for what you have.
Gratitude spreads all over Your body.
Gratitude for the past, gratitude for the present,
gratitude for the good future,
gratitude for yourself
and people close to you.
By holding hand on your heart
You feel empathy and compassion for all
who need them.

Compassion begins to fill up
the whole space around You.
Notice how very healing this is.

This energy is in bizarre,
rare colours, like a stardust,
takes Your consciousness higher
towards starry sky
in order to remind you who you truly are.

You unite into one with everything that you know
and everything becomes one with You.
You unite with everything
that was beyond Your reach
but You still need it
to be supported, healed, embraced.

In the Milky Way, in Love, recognition,
respect for yourself and others,
you connect with your ancestors,
their strength and wisdom.
Look there at those
who are no long on the Earth with You,
but who want to give You the strength to survive.
Who is it? Whom or what do you see there?

The ancestors will always be with You.
They will remain in Your heart
giving you the strength to survive.
And so we keep on sailing
in Quantum of unlimited possibilities.
In space where everyone is everything
and everything is everyone.
I am You and You are me.
Boundaries cease to exist between that which is possible
and that which is unrealistic.
Our energies and consciousness,
in a single entanglement,
we keep on sailing
by connecting with Love of the Universe and God,
by being one, because one has the power.
See, feel,
see, feel, and keep on sailing.
I will accompany You if you want to.

Ketut slowly brings You back to the Earth.
Both of us speak to You,
‘Come, slowly return home.’
Your feet once again touch earth
and you pleasantly ground yourself
and pull on your body.
Now you know that it is on the Earth, here in this life
you have a mission to fulfill.
Now you know that energy flowing from Quantum
is to give you strength to love, to forgive, to act,
to work, and to learn, here on the Earth.
You are in this life not without a reason.
It is no coincidence that this life was given to You.
Before you open your eyes
think of decision that need to be made
and feel Love which will always
remain in You, just as Your ancestors will.
Just as Quantum will.
Just as I will, if you want to.

Link to the meditation: https://youtube.com/watch?v=K0wrEyYd07c&feature=share

* The question is repeated separately to a man and a women, because in some cases Polish has different forms of words respective to ones’ sex or gender and Klaudia wants to adress everyone individually.

7 myśli w temacie “TAKA SOBIE PRZYGODA Z MEDYTACJĄ / JUST SOME CASUAL ADVENTURE WITH MEDITATION [PL/ENG]

  1. W przepiękną podróż Asiu mnie zabrałaś. Aż dziwne,że do tej pory nie wysłuchałam tej medytacji.Piękny i motywujący cytat Klaudii,na początku, dodaje mi skrzydeł. Dziękuję Kochana🌷🌺🌸.Dobrego dnia 💕

    Polubienie

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj /  Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj /  Zmień )

Połączenie z %s

Create your website with WordPress.com
Rozpocznij
%d blogerów lubi to: